ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
image description

Πέντε tips για να ενυδατώσεις την επιδερμίδα σου επαρκώς

Το ότι έχεις ξηρό δέρμα είναι κάτι που διαπιστώνεις με το δύσκολο τρόπο. Οι έντονοι ερεθισμοί, το makeup που δε στρώνει με τίποτα και το ξεφλούδισμα είναι μόλις μερικά από τα σημάδια. Και κάπου ανάμεσα στα διάφορα καθαριστικά προσώπου και τις ενυδατικές, κρύβεται η λύση που ψάχνεις. Δε θα σου πούμε το προφανές ότι πρέπει να πάρεις ένα καλό και πλούσιας υφής moisturizer. Αντίθετα θα επικεντρωθούμε σε μερικά ακόμη tips που χρειάζεσαι για να μπορέσεις επιτέλους να ενυδατώσεις την επιδερμίδα σου.

Η επιδερμίδα σου είναι ξηρή ή αφυδατωμένη;
Αυτό είναι το πρώτο ερώτημα που πρέπει να θέσεις στον εαυτό σου. Είναι πολύ πιθανό να έχεις μπερδέψει την ξηρή επιδερμίδα με το αφυδατωμένο δέρμα. Αυτό που τα διαχωρίζει είναι πως το πρώτο είναι ο τύπος του δέρματος σου, ενώ το δεύτερο αποτελεί μία πάθηση που μπορεί να συμβεί στο δέρμα σου κάποια στιγμή. Η ξηρή επιδερμίδα δεν είναι σε θέση να παράγει τα δικά της φυσικά έλαια για ενυδάτωση γι'αυτό χρειάζεται εντατική φροντίδα. Αντίθετα, ένα αφυδατωμένο δέρμα προκύπτει από άλλους παράγοντες όπως είναι η έλλειψη νερού ή υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης και αλκοόλ.

Απόφυγε το υπερβολικό scrub και την απολέπιση
Ο υπερβολικός καθαρισμός, η απολέπιση, τα ισχυρά οξέα και τα scrubs θα πρέπει να είναι για σένα σχεδόν απαγορευτικά. Έχοντας τέτοιου είδους συνήθειες αφαιρείς από το ξηρό δέρμα σου ακόμη και την ελάχιστη υγρασία του. Όσο, λοιπόν, κι αν οι beauty gurus προσπαθούν να σε πείσουν να τα εντάξεις στην skincare ρουτίνα σου, εσύ πρέπει να σεβαστείς τον τύπο του δέρματος σου.

Διάλεξε μία καλή κρέμα νυκτός
Πολλοί είναι αυτοί που θα σου πουν ότι το να κοιμάσαι με καθαρό πρόσωπο χωρίς κρέμες είναι καλύτερο, γιατί "αφήνεις το δέρμα να αναπνεύσει". Αυτό, όμως, δεν ισχύει, ειδικά στην περίπτωση της ξηρής επιδερμίδας. Η νύχτα και ο ύπνος σου είναι η ιδανική αφορμή για να πετύχει το δέρμα σου μία ομαλή ανάπλαση. Για να το βοηθήσεις, το ελάχιστο που έχεις να κάνεις είναι να το καθαρίσεις με ένα απαλό gel και να εφαρμόσεις την κρέμα νυκτός σου. Ένα ξηρό δέρμα χρειάζεται το moisturizer του 24/7, οπότε έχε το στο μυαλό σου την επόμενη φορά στις αγορές σου.

Χρησιμοποίησε ένα ενυδατικό λάδι serum
Τα serum με ισχυρά οξέα πιθανότατα δεν είναι κατάλληλα για τη δική σου ξηρή επιδερμίδα. Γι'αυτό είναι καλύτερο να επενδύσεις σε ένα ενυδατικό λάδι serum που σέβεται και ενισχύει τη φυσική υγρασία του δέρματος. Τα συγκεκριμένα serum μπορούν να ενυδατώσουν αρκετά την επιδερμίδα σου και να την βοηθήσουν να παράγει τα δικά της έλαια. Και όλα αυτά χωρίς να ανησυχείς μήπως τυχόν φράξει τους πόρους σου.

Μην ξεχνάς ποτέ την αντηλιακή σου
Ακριβώς επειδή η ξηρή επιδερμίδα ερεθίζει και απομακρύνει τελικά την άνω στοιβάδα του δέρματος καθώς το ξεφλούδισμα είναι συχνό, οι πρώτες ρυτίδες και τα "σπασίματα" δεν αργούν να κάνουν την εμφάνιση τους. Ξέρουμε ότι μέχρι σήμερα έχεις συνδέσει τις ρυτίδες με το πέρασμα των χρόνων, στην πραγματικότητα όμως έχει να κάνει με την έλλειψη ενυδάτωσης. Η αντηλιακή σου είναι αυτή που σφραγίζει μετά από όλα τα υπόλοιπα προϊόντα την υγρασία του δέρματος, ενώ παράλληλα σε προστατεύει από τον ήλιο. Αν, λοιπόν, κάτι δεν πρέπει να λείπει ποτέ από το ντουλάπι ή την τσάντα, είναι το θαυματουργό αντηλιακό σου.

Πηγή: skai.gr

Διαβάστε επίσης

image descriptionΓυναίκα

  Σε μεγάλες αλλαγές προχωρά ο κολοσσός Unilever, εκφράζοντας ανοιχτά την πρόθεσή του να απαλείψει από τα προϊόντα ομορφιάς την ένδειξη «normal». Αλλά και να σταματήσει το υπερβολι...

image descriptionΓυναίκα

Τη δημιουργία ενός σύγχρονου και πρότυπου συμβουλευτικού κέντρου γυναικών ανακοίνωσε σήμερα, Παγκόσμια Ημέρα για τα Δικαιώματα της Γυναίκας, ο Δήμαρχος Αθηναίων Κώστας Μπακογιάννης...

image descriptionΓυναίκα

Για τον καθημερινό "πόλεμο" κατά του κορονοϊού μιλούν διευθύντριες ΜΕΘ νοσοκομείων της Θεσσαλονίκης, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας. Σε μια κατάθεση ψυχής, περιγράφουν ...

image descriptionΓυναίκα

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας, στις 8 Μαρτίου, ο Δήμος Καλλιθέας πήρε την πρωτοβουλία για την διοργάνωση ανοιχτής συζήτησης με θέμα τη βία κατά των γυναικών. Η εκδήλωσ...

image descriptionΓυναίκα

Πολλοί είναι οι λόγοι που μπορούν να μας δημιουργήσουν έντονη ανησυχία και άγχος, όπως η παρουσίαση ενός μεγάλου project, το οποίο δουλεύαμε καιρό ή ακόμα και αιφνίδια γεγονότα που...

image descriptionΓυναίκα

  Με την ανάρτηση δυο προσωπικών της φωτογραφιών στο facebook, στις οποίες απεικονίζεται ίδια μαζί με την κόρη, τη μητέρα και την γιαγιά της, η Πρόεδρος της Δημοκρατίας Κατερίνα Σα...

image descriptionΓυναίκα

  Η δεύτερη Κυριακή του Μαΐου σε όλες τις χώρες του κόσμου είναι αφιερωμένη στη μητέρα. Είναι η μέρα που τιμούμε τις γυναίκες που μας έφεραν στη ζωή, τις γυναίκες που σε όλες τις δ...