ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Κινεζική μελέτη: Μικρότερος ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου για όσους πίνουν καφέ, ακόμη και με ζάχαρη

Οι άνθρωποι που πίνουν καφέ, με ή χωρίς ζάχαρη, φαίνεται να έχουν μικρότερο κίνδυνο για πρόωρο θάνατο, σύμφωνα με μια νέα κινεζική έρευνα. Το μεγαλύτερο όφελος έχουν όσοι καταναλώνουν 2,5 έως 4,5 καφέδες τη μέρα χωρίς ζάχαρη, οι οποίοι έχουν κατά μέσο όρο 29% μικρότερο κίνδυνο θανάτου σε σχέση με εκείνους που δεν πίνουν καθόλου καφέ.

         Προηγούμενες μελέτες είχαν βρει ενδείξεις ότι ο καφές μπορεί να κάνει καλό στην υγεία, μειώνοντας τον κίνδυνο για διάφορες παθήσεις, όπως του ήπατος, καρκίνους, άνοια κ.α. Η νέα έρευνα ενισχύει αυτή την άποψη, καθώς δείχνει ότι η μέτρια κατανάλωση καφέ, ακόμη και με ζάχαρη, μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, άσχετα μάλιστα από το είδος του καφέ (βραστός, στιγμιαίος, χωρίς καφεΐνη κ.α.).

         Οι ερευνητές, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο ιατρικό περιοδικό "Annals of Internal Medicine", ανέλυσαν στοιχεία για 171.616 ανθρώπους με μέση ηλικία 56 ετών χωρίς καρδιαγγειακή νόσο ή καρκίνο. Η μελέτη έγινε σε βάθος επτά ετών, στη διάρκεια των οποίων πέθαναν 3.177 άτομα.

         Διαπιστώθηκε ότι, σε σχέση με όσους δεν έπιναν ποτέ καφέ, όσοι έπιναν καφέ χωρίς ζάχαρη ή άλλο γλυκαντικό, είχαν τον μικρότερο κίνδυνο θανάτου τα επόμενα χρόνια. Μείωση κινδύνου, αν και μικρότερη, είχαν όσοι έβαζαν ζάχαρη στον καφέ τους και έπιναν 1,5 έως 3,5 καφέδες τη μέρα.

         Οι περισσότεροι πάντως συμμετέχοντες στην έρευνα έβαζαν μόνο ένα κουταλάκι ζάχαρη, οπότε δεν είναι σαφές σε ποιό βαθμό υπάρχει όφελος για όσους πίνουν πολύ γλυκό καφέ. Οπότε, σύμφωνα με τους ερευνητές, είναι πιο συνετό να πίνει κανείς τον καφέ του χωρίς πολλή ζάχαρη.

 

ΑΠΕ ΜΠΕ

Διαβάστε επίσης

Βαρυσήμαντη δήλωση Μακρόν για Τουρκία: Στηρίζουμε Ελλάδα, κανείς δεν μπορεί να θέτει σε κίνδυνο την κυριαρχία κρατώνΚόσμος

  Σε σκληρή δήλωση κατά της Τουρκίας, που απειλεί διαρκώς την Ελλάδα, προχώρησε ο Εμανουέλ Μακρόν μετά τη Σύνοδο Κορυφής.   Ο Γάλλος πρόεδρος μάλιστα επέλεξε να αναφερθεί στην τουρ...

Μητσοτάκης: Ενημέρωσα την ΕΕ για την έξαρση της τουρκικής προκλητικότητας - Οι εκβιασμοί δεν μπορούν να γίνουν ανεκτοί (βίντεο)Κόσμος

Για λεονταρισμούς της Άγκυρας μίλησε ο Κυριάκος Μητσοτάκης στη συνέντευξη Τύπου που παραχώρησε μετά το τέλος της Συνόδου Κορυφής με αφορμή την κλιμάκωση της τουρκικής επιθετικότητα...

Ο Τσαβούσογλου "γκρίζαρε" όλο το αν. Αιγαίο "Αποστρατικοποίηση των νησιών, αλλιώς θέμα κυριαρχίας”"Κόσμος

Ανιστόρητες χαρακτηρίζει η Αθήνα τις νέες προκλητικές δηλώσεις του Μεβλούτ Τσαβούσογλου, Ο Τούρκος υπουργός Εξωτερικών επανέλαβε για άλλη μια φορά ότι η Ελλάδα παραβαίνει τους όρου...

Επόμενος στόχος το ρωσικό φυσικό αέριο. Διχασμένη η ΕΕ στην επιβολή εμπάργκοΚόσμος

Οι ηγέτες της Ευρωπαϊκής Ένωσης είναι διχασμένοι σχετικά με το αν θα στοχεύσουν τις εισαγωγές ρωσικού Οι ηγέτες της Ευρωπαϊκής Ένωσης είναι διχασμένοι σχετικά με το αν θα στοχεύσου...

Σεισμός τώρα 3,4 Ρίχτερ στη ΝίσυροΚόσμος

Σεισμός 3,4 Ρίχτερ σημειώθηκε πριν από λίγο στη Νίσυρο. Η σεισμική δόνηση είχε εστιακό βάθος μόλις πέντε χιλιομέτρων, ενώ έλαβε χώρα 16 χιλιόμετρα νότια νοτιοδυτικά της Νισύρου, σύ...

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος: Το κάπνισμα είναι η xρόνια νόσος του πλανήτηΚόσμος

H Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία (Ε.Π.Ε) συμμετέχει για άλλη μια χρονιά ενεργά στις ενημερωτικές δράσεις για την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος, που έχει οριστεί από τον Πα...

Σακελλαροπούλου για Τουρκία: Δεν θα δεχθούμε ποτέ αμφισβήτηση της κυριαρχίας της χώρας μαςΚόσμος

«Η Ελλάδα συνεχίζει να πιστεύει στον διάλογο και δεν ακολουθεί την εριστική ρητορική της Τουρκίας. Ωστόσο, είμαστε έτοιμοι για όλα τα ενδεχόμενα και δεν θα δεχθούμε ποτέ αμφισβήτησ...

Απόντες από τα γενέθλια της μικρής Λίλιμπετ ο Πρίγκιπας Γουίλιαμ και η Κέιτ ΜίντλετονΚόσμος

Σύντομα η κόρη του Πρίγκιπα Χάρι και της Μέγκαν Μαρκλ, Λίλιμπετ, θα γίνει ενός ετών και πρόκειται να γιορτάσει τα πρώτα της γενέθλια στο Ηνωμένο Βασίλειο. Πρόκειται για την πρώτη ε...

Επιτεύχθηκε συμφωνία στην ΕΕ για την επιβολή εμπάργκο στο πετρέλαιο της ΡωσίαςΚόσμος

Επιτεύχθηκε συμφωνία για την επιβολή εμπάργκο στο ρωσικό πετρέλαιο, ανακοίνωσε μέσω Twitter ο πρόεδρος του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου Σαρλ Μισέλ. «Συμφωνία για την απαγόρευση εξαγωγής ρ...