ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Η μεσογειακή διατροφή μειώνει τον κίνδυνο προεκλαμψίας και άλλων επιπλοκών της εγκυμοσύνης

Επιστήμονες στις ΗΠΑ βρήκαν για πρώτη φορά ότι οι γυναίκες, που όταν συνέλαβαν παιδί έκαναν μεσογειακή διατροφή, έχουν σημαντικά μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν προεκλαμψία και άλλες επιπλοκές στη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους. Η προεκλαμψία είναι ο συνδυασμός της υπέρτασης στην κύηση μαζί με λευκωματουρία και αποτελεί σοβαρό και ύπουλο κίνδυνο για τις έγκυες γυναίκες και την καρδιά τους, καθώς και για το μωρό τους.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη δρ Νάταλι Μπέλο του Ινστιτούτου Smidt Heart του Ιατρικού Κέντρου Cedars-Sinai του Λος Άντζελες, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό «JAMA Network Open», ανέλυσαν στοιχεία για σχεδόν 7.800 έγκυες στο πρώτο παιδί τους. Η έρευνα εξέτασε γενικότερα τη σχέση ανάμεσα στη μεσογειακή διατροφή και σε επιπλοκές της κύησης (διαβήτης, υπέρταση, πρόωρος τοκετός, γέννηση λιποβαρούς μωρού, θνησιγένεια κ.α.). Διαπιστώθηκε ότι οι έγκυες γυναίκες που τηρούσαν πιο πιστά τη μεσογειακή διατροφή, είχαν κατά μέσο όρο 21% μικρότερη πιθανότητα να εμφανίσουν την οποιαδήποτε επιπλοκή.

Όπως είπε η Μπέλο, «η πολυκεντρική μελέτη μας επιβεβαιώνει ότι μια πιο υγιής διατροφή σχετίζεται με μικρότερο κίνδυνο επιπλοκών στην εγκυμοσύνη, με χαρακτηριστικό παράδειγμα τη μείωση κατά 28% του κινδύνου για προεκλαμψία». Μάλιστα αυτή η συσχέτιση είναι πιο έντονη στις γυναίκες που θα γίνουν μητέρες για πρώτη φορά μετά την ηλικία των 35 ετών.

Μειωμένος κατά 37% ήταν και ο κίνδυνος για διαβήτη κύησης για όσες κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης έκαναν συστηματικά μεσογειακή διατροφή, δηλαδή έτρωγαν πολλά λαχανικά και φρούτα, δημητριακά ολικής άλεσης, ξηρούς καρπούς, όσπρια, περισσότερα ψάρια παρά κόκκινο ή επεξεργασμένο κρέας και αρκετό ελαιόλαδο.

 

ΑΠΕ ΜΠΕ

Διαβάστε επίσης

Ελλάδα

Τα επόμενα βήματα για την υπερασπιστική γραμμή που θα ακολουθήσουν μετά τη χθεσινή απόφαση για παράταση της προφυλάκισής της, καταστρώνουν η Εύα Καϊλή με τους δικηγόρους της. Η από...

Ελλάδα

Ώρες αγωνίας για την οικογένεια, του -μόλις 2,5 ετών – κοριτσιού, που νοσηλεύεται  διασωληνωμένο στην Εντατική και δίνει μάχη για την ζωή του, λόγω επιπλοκών που προκάλεσε στον οργ...

Ελλάδα

Σοκάρουν οι λεπτομέρειες που έρχονται στο φως για την υπόθεση  βιασμού  15χρονου αγοριού στην Αθήνα  από οκτώ ανηλίκους . Σύμφωνα με πληροφορίες, οι ανήλικοι φερόμενοι ως δράστες ό...

Ελλάδα

Άσχημα είναι τα νέα για το κοριτσάκι μόλις 2,5 ετών από την Κορινθία, που νοσεί με κορονοϊό και νοσηλεύεται διασωληνωμένο σε εξαιρετικά κρίσιμη κατάσταση στη Μονάδα Εντατικής Θεραπ...

Ελλάδα

Ομαλά και χωρίς ιδιαίτερα προβλήματα εξελίσσεται η έξοδος των εκδρομέων από τα λιμάνια του Πειραιά, της Ραφήνας και του Λαυρίου. Το Λιμενικό Σώμα-Ελληνική Ακτοφυλακή έχει λάβει όλα...

Ελλάδα

 Σε 840 εκατ. ευρώ υπολογίζεται το κόστος των επιδοτήσεων των λογαριασμών ρεύματος για τον Ιανουάριο και είναι σχεδόν διπλάσιο από τον Δεκέμβριο.    Την ανακοίνωση των επιδοτήσεων ...

Ελλάδα

Συνελήφθησαν την Τέταρτη (21/12) το πρωί από την Υποδιεύθυνση Ασφάλειας Αθηνών έξι ανήλικοι για υπόθεση βιασμού άλλου ανηλίκου.    Σε βάρος τους, καθώς και σε βάρος ακόμη δύο ανηλί...

Ελλάδα

Με την υπερψήφιση των προτάσεων της Διοικούσας Παράταξης «Νέα Αρχή για την Αττική» για τον Προϋπολογισμό, τον Προγραμματισμό έργων και το Ολοκληρωμένο Πλαίσιο Δράσης του οικονομικο...